SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • UFC 157 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] MOIM ZDANIEM bardzo dobrze i ogladalo mi sie ja fajnie,bo panowie po prostu walczyli,a nie chodzili po oktagonie i jeden przez 15 minut liczyl na cepa,a drugi na to,ze ten pierwszy w koncu zaatakuje i bedzie mogl skontrowac ;-) zwyciestwo tez nie bylo dyskusyjne w MOIM PRZEKONANIU,ale moze powinienem sobie to darowac,bo wiem,ze moge wywolac [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 8777 Data: 2013-02-25 10:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido

    Post
    Doping

    [...] chodzić choćby co kilka dni na badania bo różnica jest diametralna, a pamiętajmy, że przy bombie nie tylko hormony się zmieniają. Ps. pozdrawiam z jednocyfrowym HDL po pierwszym miesiącu testa solo }:-( Badania podstawa raz ustawić i się trzymać Ew co kilka miesięcy kontrola chyba ze wprowadzamy zmiany to wiadomo z doświadczeniem można [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2021-02-27 22:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z moim facetem(ćwiczy 8 lat) ułozylismy obwodowy na kazdą partie ciala i tak polecę 4-6 tygodni. Po kazdym siłowym 30 minut rowerka lub orbitka. Jeżeli sie odważę to po pierwszym cyklu założę dziennik, wrzucę foty z początku i końca cyklu i zobaczymy jakie są efekty. W poniedziałek miałam PIERWSZY w zyciu trening silowy i jestem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19191 Data: 2009-03-04 13:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Kubicy w końcu doszedł do tego samego wniosku. Tylko po co było przez tyle czasu czekać na werdykt, skoro od początku wiadomo było, że po tym, jak podwójne dyfuzory po raz pierwszy zostały uznane za legalne, na zmianę decyzji FIA szansa jest bardzo, bardzo niewielka? Inne zespoły spoza "Gangu dyfuzorów" wykorzystały ten czas na [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 14:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mówiło się o możliwości powrotu wyścigów F1 do USA. Bernie Ecclestone oficjalnie ogłosił, że na torze w Austin wyścigi będą się odbywały w latach 2012-2021. - Po raz pierwszy w historii Formuły 1 w Stanach Zjednoczonych, specjalnie na to wydarzenie zostanie wybudowana infrastruktura najwyższej światowej klasy - powiedział Ecclestone, [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 00:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .... Michał c***** to klasa sama w sobie.... Ciekawe czego klasa... Michał i jego podopieczni mieli nie raz nie dwa możliwość pokazania co umieją na chociażby pierwszy z brzegu zawodach MMA, K1, różnych formuł karate, szeroko rozumianego kung fu itp. Z rozmaitymi ograniczeniami lub prawie bez. Byli zapraszani na zloty, seminaria. wszystko olali. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19988 Data: 2015-07-31 12:51:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NEWSY-zdrowotne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] również pozwoli na uzyskanie znacznej poprawy klinicznej. Istotne jest, aby leczenie zmienić możliwie szybko, gdyż ryzyko nawrotu raka jest największe w ciągu dwóch pierwszych lat. Wstępne zalecenia NICE opierają się na siedmiu badaniach klinicznych. Najważniejszym z nich jest największe na świecie badanie w raku piersi - ATAC [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2006-07-14 21:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bziuzbius, Ruda_29 Biję pokłony za Wasze posty. Przeczytałam, i chyba po raz pierwszy w życiu, nie będąc kierowcą, wytrwałam 3 godziny imprezy o wodzie i herbacie 8-) //to tak w wielkim skrócie, bo poprzedni wywód o tym, dlaczego wolę takie nieprzepisowe jedzenie jednak wkleić i się nie poddawać, zaginął przy niespodziewanym zamknięciu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2012-09-05 00:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przez 16 miesicecy biles codziennie propa szacun i to pierwszy cykl:)) po co biles hcg z propem ? czy ja zle odczytalem patrze na badania testa masz w widelkach mimo ze jestes jeszcze na cyklu ? Zmieniony przez - nuras w dniu 2019-08-06 22:57:50 propa biłem co drugi dzień 100ml, HCG właśnie biłem tylko raz mniej więcej w połowie cyklu 5000UJ jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2019-08-06 23:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 tygodniówka w sam raz na pierwszy cykl: Decanoate 250mg 2x / tydzień - piramidowo w górę do 375mg 2x / tydzień i skończyz na 125mg 2x / tydzień Andropen 275 2x / tydzień - piramidowo w górę do 550 2x / tydzień i skończyz na 137 2x / tygodniu Boldenone 200 2x / tydzień - piramidowo w górę do 300 3x / tydzień i skończyz na 50 2x / tydzień HGH 5IU [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 01:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kiedy Lewis i Ngannou spotkają się po raz drugi, jest nadzieja, że walka będzie znacznie bardziej ciekawa i ekscytująca niż wtedy, gdy ci dwaj spotkali się po raz pierwszy na UFC 226 w lipcu 2018 roku. Wówczas oczekiwano, że pojedynek między tymi dwoma ciężkimi zakończy się nokautem dla jednego z nich. Zamiast tego, otrzymaliśmy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2021-05-17 19:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Po raz pierwszy od x czasu pobilem jakis rekord, wiec ciesze sie jak dziecko;) Dzisaj robilem nogi i jestem mega zadowolony z treningu! siła na nogi idze, jak nie wiem co. Choc moim zdanie to jest spowodowane, ze nie odczuwam zadnego dyskomfortu ze strony kolan czy plecow;) *Trening 1 przysiady ze sztanga ma karku 100kg 10x 120kg 10x 140kg 10x [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 14:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata u Plywaka!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jeżeli np. poziom bf wynosi 20%, a po redukcji dajmy na to 16%. i to jest wyznacznikiem tego, jak dobrą redukcję zrobiłeś. drugi przyklad rownie dobrze obrazuje to co pierwszy i nawet pasuja te same odpowiedzi - WOW!!! niemożliwe jest wyrzeźbić się nie tracąc na sile pokaz mi fragment gdzie ktokolwiek napisal, ze sie tak da, ale tak jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15753 Data: 2006-08-12 21:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40gr (ja użyłem z K**) - pomarańcza/mandarynka 160gr ________ Makroskładniki: Białko: 47gr Tłuszcze: 4gr Węglowodany: 76gr Kalorie: 532 _________ Czas start! Krok pierwszy: Do miski wkładamy twaróg, wyciskamy sos, wlewamy rozpuszczoną żelatynę w 50ml wody, wsypujemy pokruszony słodzik i miksujemy ok. 40 sekund Krok drugi: Do naczynia [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 07:40:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kamos1602 - "PROJEKT MASA"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] techniczne, które przesyła Twoje ciało, przez co stajesz się coraz lepszy technicznie. Zestawiając FBW w takiej formie jak wybrałeś oraz splita z grupą raz w tygodniu ten pierwszy wypada bardziej blado, gdyż będziesz robił 1 ćwiczenie dla grupy w skali całego tygodnia, zaś na splicie 4-dniowym zrobiłbyś tych ćwiczeń 6, co niewątpliwie od razu [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17759 Data: 2012-11-18 14:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dxtr foto str. 45

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Coś tłuszczy żadnych zdrowych nie masz ;P a tak wgl to co Ty takie nocne życie prowadzisz? Przed 3 rano piszesz posty, raz pierwszy posiłek o 13 miałeś xD

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 10:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liquorice - czas na zmiany

    Post
    Ladies SFD

    [...] zgubić :P jeśli się uda to będę wrzucała treningi, ponieważ biorę ze sobą hantle. I jeszcze jedna sprawa - od razu się przyznam, (proszę nie krzyczeć :() że mam w planach pierwszy od długiego czasu grzech jedzeniowy - znajoma robi najlepsze na świecie pierogi z kurkami, a jak wiadomo nie jadam tego codziennie, ba! Mam okazję najwyżej raz w [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7689 Data: 2014-07-25 09:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] z Calan Pinckney DIETA: Suplementy: Centrum, tran Warzywa zielone: pomidory, ogorek, cukinia, salata, cebula, czosnek http://img10.imageshack.us/img10/7759/dieta20130505.jpg Zrobilam sobie dzisiaj callanetics po raz pierwszy :-D Taki niepozorne wydaja sie te cwiczenia, a daja popalic. Ale super mi sie cwiczylo. Bede na pewno czesto robic :-))

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11678 Data: 2013-05-05 19:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ember / Dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] walczyc z utrzymaniem rownowagi, ale jakos poszlo, nastepnym razem bedzie lepiej Na koniec 40 minut orbitrek - 4 poziom. Ogolnie ten dzien podobal mi sie troche mniej niz pierwszy, ale moze dlatego, ze pod koniec treningu przy brzuszkach bylo mi niedobrze. Albo za maly odstep czasu od obiadu albo sama nie wiem... Jak wracalam do domu to czulam [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 11678 Data: 2014-10-22 22:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do walki i znokautował rywala ciosami w parterze. Jeden najpopularniejszych trenerów personalnych i kulturystów na Starym Kontynencie na KSW 44 wejdzie do klatki po raz pierwszy w życiu. Erko Jun trenuje na co dzień z mistrzem KSW w wadze półśredniej, Roberto Soldiciem, i od dawna miał zamiar spróbować swoich sił w nowej dyscyplinie. Gwiazdę [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-15 00:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)